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  • Elena Nutrizionista

Mangiare a colori!


PASTA A COLORI! Un ottimo modo per giocare con gli alimenti e far assaggiare cose nuove ai bimbi. Un giorno verde con gli spinaci o un pesto di erbette, un altro rossa con pomodori o crema di peperoni e lenticchie rosse, un altro bianco con una crema di cavolfiore e parmigiano. Oggi gialla, con zafferano e caprino casaleroccolo. Il lato divertente della nutrizione è quello che mi stimola di più non ci posso fare niente 😅 Voi avete delle ricette 'trucco' per i vostri bambini? Per farli divertire a tavola dandogli cose che magari gradiscono meno in un primo piatto? Io ne ho una sfilza per un bambino di 26 anni... 🙄🙄🙄

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Elena Tramacere

Biologa Nutrizionista

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