Elena NutrizionistaMar 102 minInvoltini di sogliola saporiti#fisherdí COPRIGUSTO 😏 La mia missione da quando ho conosciuto Andre (ma soprattutto da quando ci vivo insieme) è fargli mangiare più...
Elena NutrizionistaMar 21 min#fisherdí polpette di merluzzoInauguro questa nuova rubrica del #fisherdí con delle polpette di merluzzo. Sapete che qua bisogna mediare tra pesce e gusto, perché al...
Elena NutrizionistaFeb 182 minTacos 😍It's #tacotuesday nel giorno sbagliato yeeeee 🌮🌮 Ok non sono riuscita ad attendere domani per questo #fisherdí perché è un modo...
Elena NutrizionistaFeb 18, 20211 minpasta salmone e broccoliIl #fisherdí delle ultime settimane, per alcuni di voi, è sembrato troppo impegnativo. Cerco sempre di proporre ricette meno sbatti, ma...
Elena NutrizionistaFeb 12, 20211 mincalamari impanatiIl #fisherdí di oggi è una ricetta che ho visto su tanti profili come quello di @rebel_and_nutritionist e @tizianapersico.nutrizionista...
Elena NutrizionistaFeb 11, 20211 minpasta e alici 🐟 Pasta con alici, pinoli e pangrattato 🐟 Oggi il #fisherdí mi riporta nei primi piatti, una zona di comfort che conosco bene e amo...
Elena NutrizionistaFeb 3, 20211 minsalmone impanato al fornoSapete che non posso definirmi una chef quando si tratta di pesce e carne perché cuocio troppo, troppo poco, troppo molle, troppo dura.....
Elena NutrizionistaFeb 3, 20211 mintotani ripieni facili faciliIl #fisherdí di oggi è il mio cavallo di battaglia. Un piatto tra i miei preferiti in assoluto, facilissimi da fare e di gran successo...
Elena NutrizionistaJan 31, 20211 minsogliola impanataOggi il #fisherdí un po' para**** perché impanato è tutto più buono 😂 A sto giro ho usato filetti di sogliola freschi che ho passato in...
Elena NutrizionistaJan 30, 20211 minpolpette di merluzzo soffici soffici💣 Oggi #fisherdí bbbomba 💣 Questo piatto non può non piacervi e non può non invogliarvi a mangiare pesce. Vi racconto l'esperienza:...
Elena NutrizionistaJan 15, 20211 minpasta tonno e limonePer il #fisherdí di oggi punto alla semplicità. Stiamo sempre dietro a ricette lunghe e complesse, quando poi nella realtà abbiamo 30...
Elena NutrizionistaJan 11, 20211 mintotani e patate al sugoPer il #fisherdí di oggi andiamo di totani, sugo e patate! Un piatto che chiama per forza la scarpetta 😋 Ricetta per 2 persone : 300g di...
Elena NutrizionistaJan 8, 20211 minpolpette di MerluzzoInauguro questa nuova rubrica del #fisherdí (una volta a settimana pubblico una ricetta di pesce per darvi delle nuove idee) con delle...
Elena NutrizionistaDec 11, 20201 minAttenzione al saleQuesto profilo diventerà arancione, uno dei colori che più odio in assoluto 😂 Questa è una crema di zucca, solo lessata e frullata con...
Elena NutrizionistaDec 1, 20201 mingnocchi di zucca al cucchiaioProsegue la carrellata di ricette alla zucca perché quando inizia la stagione ne mangio a quintalate. Questo post è per la mia mamma che...
Elena NutrizionistaNov 27, 20201 minpolpette di ceci'I legumi li usate solo come condimento della pasta e zuppa? Polpette mai?' 'mai, non ci ho mai pensato' MA COMEEEE il mio profilo è...
Elena NutrizionistaNov 11, 20201 minricette di avanziCon gli avanzi di ieri ci facciamo il pranzo di oggi, perché la nutrizione è anche un gioco di organizzazione. Non esistono solo panini e...
Elena NutrizionistaOct 14, 20201 minzuppa di pasta e lenticchie Noi ci avviciniamo pian piano al freddo iniziando con delle 'semizuppe', ottenute semplicemente mantecando la pasta al sugo di lenticchie...
Elena NutrizionistaSep 9, 20201 minricca crema di zuccaLa prima zucca per me segna la fine dell'estate. Entro nel mood di zuppe, creme, torte calde e quindi siccome per me l'autunno non...
Elena NutrizionistaAug 22, 20201 minSotto l'ombrellone, addio panino!PRANZO AL MARE 🐟 Io vi ho osservato sotto gli ombrelloni con focacce, paninazzi, patatine fritte e pizze farcite con l'impossibile. Voi...