Elena NutrizionistaMar 17, 20221 min#spesadí crackers#SPESADÍ 'No il pane non lo mangio perché fa ingrassare, piuttosto mangio dei crackers o dei grissini' Ma avete mai paragonato gli...
Elena NutrizionistaMar 10, 20221 min#spesadí yogurt#SPESADÍ Lo yogurt deve avere nella lista degli ingredienti solo latte e fermenti lattici, in particolare streptococcus thermophilus e...
Elena NutrizionistaJan 13, 20222 min#spesadí marmellate#SPESADÍ oggi si occupa di marmellate. Iniziamo con una curiosità che son sicura saprete in pochi: marmellata, composta e confettura non...
Elena NutrizionistaFeb 22, 20211 minaccettarsi, amarsiVorrei dire alla me di tanti anni fa, alla me di ieri ed alla me di domani che va bene così. Che forse quei kg in più neanche ci sono e...