Ricette Dolci

Elena Nutrizionista

Jan 13, 20222 min

#spesadí marmellate

#SPESADÍ oggi si occupa di marmellate. Iniziamo con una curiosità che son sicura saprete in pochi: marmellata, composta e confettura non...

Elena Nutrizionista

Sep 16, 20211 min

Torta di ricotta

Se siete amanti della ricotta a colazione questa è la ricetta giusta per voi 😍 🦄 senza glutine 🦄 senza lattosio 🦄 pochissimi...

Elena Nutrizionista

Feb 23, 20211 min

mugcake al cioccolato

☕🍫 TORTA IN TAZZA AL CIOCCOLATO 🍫☕ Nelle storie è apparso evidente come il team cioccolato sia sempre in testa, forse perché mette di...

Elena Nutrizionista

Jan 20, 20211 min

come dev'essere una torta sana?

Nelle storie oggi abbiamo parlato di torte a colazione. Voglio ricordarvi che per quanto genuini e sani, i dolci non dovrebbero essere la...

Elena Nutrizionista

Jan 18, 20211 min

torta al cioccolato, anti blueMonday

Oggi non poteva che essere un #bluemonday Lunedì, mille diete da scrivere, il dentista, le lavatrici e soprattutto devo stirare 😩😩...

Elena Nutrizionista

Dec 7, 20201 min

cinnamon rolls della nutrizionista

Inizio il lunedì con una coccola super soffice e con un ingrediente che fino ad un anno fa ODIAVO. Ebbene sì amici, per me la cannella...

Elena Tramacere