Elena Tramacere

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    #spesadí marmellate
    Elena Nutrizionista
    • Jan 13
    • 2 min

    #spesadí marmellate

    #SPESADÍ oggi si occupa di marmellate. Iniziamo con una curiosità che son sicura saprete in pochi: marmellata, composta e confettura non...
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    Torta di ricotta
    Elena Nutrizionista
    • Sep 16, 2021
    • 1 min

    Torta di ricotta

    Se siete amanti della ricotta a colazione questa è la ricetta giusta per voi 😍 🦄 senza glutine 🦄 senza lattosio 🦄 pochissimi...
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    mugcake al cioccolato
    Elena Nutrizionista
    • Feb 23, 2021
    • 1 min

    mugcake al cioccolato

    ☕🍫 TORTA IN TAZZA AL CIOCCOLATO 🍫☕ Nelle storie è apparso evidente come il team cioccolato sia sempre in testa, forse perché mette di...
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    come dev'essere una torta sana?
    Elena Nutrizionista
    • Jan 19, 2021
    • 1 min

    come dev'essere una torta sana?

    Nelle storie oggi abbiamo parlato di torte a colazione. Voglio ricordarvi che per quanto genuini e sani, i dolci non dovrebbero essere la...
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    torta al cioccolato, anti blueMonday
    Elena Nutrizionista
    • Jan 17, 2021
    • 1 min

    torta al cioccolato, anti blueMonday

    Oggi non poteva che essere un #bluemonday Lunedì, mille diete da scrivere, il dentista, le lavatrici e soprattutto devo stirare 😩😩...
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    cinnamon rolls della nutrizionista
    Elena Nutrizionista
    • Dec 6, 2020
    • 1 min

    cinnamon rolls della nutrizionista

    Inizio il lunedì con una coccola super soffice e con un ingrediente che fino ad un anno fa ODIAVO. Ebbene sì amici, per me la cannella...
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