Amate i sapori amari? Questa è la domanda che dovete farvi prima di assaggiare il tarassaco, una pianta dalle mille proprietà (depurativa, detossinante, drenante..), ma che consiglio di mangiare per il semplice gusto forte e deciso. Se pensate di non conoscerla, vi sbagliate! Stiamo parlando delle foglie del dente di leone, quel fiorellino giallo che vediamo spesso nei nostri campi (anche conosciuto come piscialetto!) Non si trova spesso nei mercati, ma la ricerca ne vale la

Io amo i legumi. La carne devo dire che dopo un po' mi stufa, quindi metto in pratica i sani consigli della dieta mediterranea alternando con proteine vegetali, come le LENTICCHIE. Sono un legume molto versatile: ci si possono fare sughi, polpette, ripieni... Questa volta io le ho..inzuppate! INGREDIENTI - 500g di lenticchie secche - due carote - un barattolo di salsa di pomodoro (circa 500g) - sale e pepe - un rametto di rosmarino - olio q.b. Fate attenzione se le lenticchie