Elena NutrizionistaJun 2, 20181 minPOLPETTE DI CECI ED ERBETTE"Che noia i legumi!!" Questo potrebbe essere il vostro pensiero se siete abituati a mangiarli sempre e solo come minestra. Ma sapete in...
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Elena NutrizionistaApr 2, 20182 minZuppa di zucca e ceci per il ritorno del freddoVi state godendo questa Pasquetta di sole? Avete già tolto il piumino? Avete portato a lavare i cappotti pesanti? MALE, perchè da domani...
Elena NutrizionistaNov 26, 20171 minLENTICCHIE INZUPPATEIo amo i legumi. La carne devo dire che dopo un po' mi stufa, quindi metto in pratica i sani consigli della dieta mediterranea alternando...