Elena Nutrizionista
Polpette di legumi
Sempre per la rubrica 'non i soliti legumi' ecco le polpette di lenticchie (e ceci, ho fatto un mischione 😂) che lascio come prima...
top of page
Elena Tramacere
Biologa Nutrizionista
Search
Elena Nutrizionista
- Aug 9, 2018
- 1 min
PIADINA..DI FARINA DI CECI!
"Questi benedetti legumi non si fanno mangiare. Sono noiosi, sempre nel loro minestrone o lessati" Se fate parte di quella parte della...
130 views0 comments
Elena Nutrizionista
- May 19, 2018
- 1 min
CREMA DI CECI E CAPPERI
L'abbinamento che non ti aspetti, ma che funziona. Oggi avevo in casa un sacco di cose da finire: avanzi di cene, verdure un po'...
148 views0 comments
Elena Nutrizionista
- Apr 2, 2018
- 2 min
Zuppa di zucca e ceci per il ritorno del freddo
Vi state godendo questa Pasquetta di sole? Avete già tolto il piumino? Avete portato a lavare i cappotti pesanti? MALE, perchè da domani...
27 views0 comments
Elena Nutrizionista
- Nov 26, 2017
- 2 min
POLPETTE 3 INGREDIENTI
Mi sono accorta che quando si parla di legumi l'idea generale è subito: minestrone. In realtà questa fonte di proteine vegetali è molto...
104 views0 comments
Elena Nutrizionista
- Nov 26, 2017
- 1 min
LENTICCHIE INZUPPATE
Io amo i legumi. La carne devo dire che dopo un po' mi stufa, quindi metto in pratica i sani consigli della dieta mediterranea alternando...
40 views0 comments
Elena Nutrizionista
- Nov 20, 2017
- 1 min
ZUPPA "TUTTO DENTRO"
È tardi. Sono arrivata a casa alle 21.30, con un freddo nelle ossa pazzesco, i caloriferi spenti, delle diete da scrivere ed un immenso...
27 views0 comments
bottom of page